为迎接一年一度的“5·25”全国大学生心理健康日，在我院第十三届心理健康活动月期间，为营造积极的心理健康活动月氛围，进一步强化大学生心理健康教育工作，艺术设计系举办了“对自己说句心里话”活动。全系600多名同学参与到了此次活动中。
5月25日，系心协到各班级下发心语心愿便利贴，鼓励同学们在便利贴上写上对自己想说的心里话，并向各班级同学们宣传了大学生心理健康日的由来、意义等。在当天，还通过艺术设计系学生干部群、QQ邮件、飞信、班级微博，广泛宣传，并转载发布了网上广为流传的“写给亲爱的自己”的一篇日志。
活动受到了广大同学们的热烈欢迎，有许多同学也静静的思考自己的人生，系心协收到了5位同学手写的投稿稿件，如服装班罗晶晶同学的《致无悔的青春》、广告112班刘文霞《写给多年后的我》，还有许多不愿意透露姓名，但是却饱含真诚、真实、感动的文章。通过此次活动，同学们加深了对心理健康日的认识，同时，学会用阳光积极的心态面对生活，学会关爱自己，使自己不断成长、进步，快乐生活。
亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，
亲爱的自己，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。
亲爱的自己，如果不开心就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。
亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
亲爱的自己，不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。
亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！
亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。
亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。
亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。
亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。
亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己
亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。
亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。
亲爱的自己，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。
亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！
亲爱的自己，一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。
亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
