烦人的“梅雨”天来了，梅雨季节气温虽然不高，但空气的相对湿度却很高。为了做好防潮工作，我整理了一些防潮的备用资料。

「一、家居防潮」

在梅雨季节，适时开窗抵抗潮气、通风。在湿度较高的天气，吹南风或东南风时，只开启下风方向的门窗，因南风吹来的空气最为潮湿。天气转晴时，应在下午或傍晚，打开所有的门窗，以加速水分蒸发。

另外，开北面窗时也要注意窗子和北面建筑的距离，如果距离太近，会将南来的空气反射回来。因此要适当减少开窗的时间。

「二、物品防潮」

衣物防潮

穿过的衣服不要马上收起来，要把它先放置起来，等汗水、雨水除去之后再收进橱柜或箱子；衣服洗完后要拿热水袋烘干，再挂起来晾干；可用电风扇、电吹风等吹干衣物。防潮防霉的基础，是将衣物洗净。衣物中的水分会导致霉菌或虫卵大量繁殖、生长。因此，衣物必须彻底晾晒后才能入柜贮存。

家具防潮

皮质家具，最好在除尘后，在其表面抹上保养专用的貂油、绵羊油、皮革油等，这样不仅可以软化皮质，也可以防潮防霉；金属家具要经常用湿布和柔和的清洁剂擦洗，尽量不在潮湿环境中使用，并注意防水防潮，如碰上潮湿天气最好用干燥的抹布进行清洁。

实木家具，也容易受潮气的侵袭，木材遇湿容易膨胀发霉。这种情况不妨在有霉味的地方放块香皂，或将晒干的茶叶渣装入纱布袋放入，有助消除霉味。

藤艺家具防潮相对容易一些，藤家具的好处就在于它受潮干燥后，它会恢复原来的形状和尺寸。所以当藤家具受潮时，只要不让其编织形状及其间隙变形就可以了。

食品防潮

干燥、低温和通风是对付食品霉变的三大法宝。用干石灰吸潮的“传统方法”是防止香菇、木耳、花生、红枣和其他食品霉变最经济实惠的高招，还有很多定型包装食品中都有干燥剂、抗氧化剂、杀菌防霉剂等“小袋袋”，也能在黄梅天派上大用场。特别要注意的是像米、面粉等食品千万不要一次买太多，而且一定要存放在通风处。

药品防潮

一般来说，家庭保存的西药中，糖衣片、颗粒剂（冲剂）、胶囊、泡腾片容易受潮变质。为了避免药品受潮，家庭存药可以用保鲜袋充当铝塑袋用来防潮，有的药品也可以用加盖玻璃瓶或密封的塑料盒贮存。若是过于潮湿的环境或较易吸湿的药物，可选用干燥剂保存。

中药材防潮的方法有多种，如药材量较多，可集中存放在密封箱；如量较少且药材较一般，可存放在冰箱内；但若是较贵重的药材，如虫草、鹿茸等，可先用密封袋封装或防潮纸包裹，放入米缸底部（方法简单，但非常实用）。

「三、人体防潮」

身体要保持干爽

梅雨季节，由潮湿闷热天气引起的呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、妇科疾病等，对健康的威胁逐渐加大。人的身体和精神也需要防潮。为此，专业医师提醒，进入梅雨季节，应提前做好季节性疾病的预防。

把好入口和呼吸关

梅雨季节最“出名”的就是让东西发霉。金黄色葡萄球菌和黄曲霉毒素在梅雨季节最“活跃”，正是适合它们繁殖的好时机，并易产生毒素。被它们污染了的食物，即使烧熟煮透也很难分解掉毒素，吃了也会发生食物中毒。

儿童患病的多发季节

儿童发病的病种一般以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。医生提醒广大家长：家长要注意儿童的饮食卫生，少使用空调，少让孩子生吃海鲜，尽量少吃或不吃冷冻的食品（不可暴食生冷瓜果）。与此同时，家长应合理督促孩子加强体育锻炼，增强体质；体质较差的儿童最好少去游泳；父母还应根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物，衣服应以纯棉料为主，尽量宽松。

老年人和个人卫生

对患有高血压等疾病的患者，医生也提出警告：梅雨季节的气压、气温变化较大，易导致人体植物神经功能紊乱，血管收缩，血流受阻，心肌耗氧量增大，心脏负荷加重，容易诱发心肌梗塞、脑中风等。同时，梅雨天也是皮肤病多发季节，温暖潮湿的环境正适合真菌的生长繁殖。因此医生建议，梅雨天要特别注意个人卫生，保持周围环境的通风干燥和身体的局部干燥。